Khasiat Ubi Jalar #HerbalAlam

Kandungan

1. Fitokimia (antioksidan)
2. Kalium
3. Kalori 
4. Kalsium
5. Karbohidrat
6. Lemak
7. Magnesium\
8. Mineral
9. Protein
10. Selenium
11. Seng
12. Serat 
13. Vitamin C

Manfaat

1. Sebagai sumber karbohidrat yang baik
2. Kaya serat sehingga cocok untuk mereka yang sedang diet
3. Mencegah gangguan pencernaan
4. Anti peradangan
5. Meningkatkan kekebalan tubuh
6. Menyembuhkan bronchitis
7. Mencegah nyeri sendi
8.  Mencegah kanker
9. Menjaga keseimbangan air dalam tubuh
10. Mencegah diabetes mellitus (kencing manis)
11. Menyembuhkan bisul
12. Menyembuhkan rabun ayam
13. Menyembuhkan penyakit cacingan
14. Menyembuhkan demam berdarah
15. Menyembuhkan sakit tenggorokan
16. Menyembuhkan mabuk perjalanan
17. Memperlancar buang air besar

Membuat Ramuan dari Khasiat Ubi Jalar

1. Menyembuhkan Bisul
Bahan:
- Daun ubi jalar yang masih segar 10 gram
Langkah-langkahnya:

Cuci bersih, tumbuk sampai halus dan tempelkan pada bagian yang terkena bisul. Ikat dengan kain kasa agar tidak mudah lepas. Ganti setiap 3 jam sekali. Lakukan secara rutin agar cepat sembuh.

2. Menyembuhkan Demam Berdarah
Bahan
- Daun ubi jalar 300 gram
- Air 1000 cc
Langkah-langkahnya:
Cuci bersih, potong-potong secukupnya, rebus hingga mendidih. Saring dan dinginkan. Diminum 3 kali sehari. Tambahkan gula merah atau 1 sendok makan madu murni. Dimasukkan kulkas jadi lebih enak.

3. Menyembuhkan Rabun Ayam
Bahan:
- Ubi jalar 200 gram
- Air matang 3 sendok makan
- Madu murni 2 sendok makan
Langkah-langkahnya:
Kupas, cuci bersih, parut. Campurkan air matang, madu murni, diperas dan disaring. Minumlah ramuan seperti ini 3 kali sehari. Lakukan secara rutin sampai sembuh.

4. Menyembuhkan Diabetes Mellitus (Kencing Manis)
Bahan:
- Ubi jalar 100 gram (kupas, cuci, potong-potong secukupnya)
- Kulit labu siyam 15 gram (cuci, potong-potong secukupnya)
- Alpukat 50 gram (kupas, cuci, potong-potong secukupnya)
- Air 1000 cc
- Madu murni secukupnya
Langkah-langkahnya:
Semua bahan direbus hingga mendidih dan tersisa 2 gelas (500 cc). Setelah itu saring dan dinginkan. Minum airnya 2 kali sehari, boleh ditambahkan madu murni secukupnya agar tidak tawar.